Selbstbefriedigung im Ramadan: Fasten, Reue und Neubeginn

Der Ramadan ist ein Monat intensiver Hinwendung zu Allah — und oft auch eine Zeit, in der Versuchungen schärfer spürbar werden. Muslime, die mit Selbstbefriedigung als Gewohnheit kämpfen, stellen sich häufig zwei konkrete Fragen: Bricht sie das Fasten? Und was tun, wenn es doch passiert?

Bricht Selbstbefriedigung das Fasten?

Die Mehrheit der islamischen Gelehrten ist sich einig: Selbstbefriedigung bis zur Ejakulation macht den Fastentag ungültig. Dieses Urteil folgt aus dem Prinzip, dass das Fasten nicht nur auf Essen und Trinken beschränkt ist, sondern auch Keuschheit umfasst.

Koran 2:183 nennt das Fasten als Weg zur Taqwa — zur Gottesbewusstheit: „O ihr Gläubigen, das Fasten ist euch vorgeschrieben, wie es denen vor euch vorgeschrieben wurde, damit ihr gottesbewusst werdet.“ Das Fasten formt das Innere durch das äußere Handeln.

Dâr al-Iftâ Ägypten hält fest, dass Selbstbefriedigung generell nach Mehrheitsmeinung verboten ist. Im Ramadan macht sie zusätzlich den Fastentag ungültig. Wer diesen Tag gebrochen hat, muss ihn nach dem Ramadan nachholen (Qada).

Ist Kaffa'ra — Sühne — notwendig?

Die Sühneleistung — 60 Tage ununterbrochenes Fasten oder 60 Bedürftige speisen — gilt nach überwältigender Mehrheit der Gelehrten bei Selbstbefriedigung nicht. Sie ist an absichtlichen Geschlechtsverkehr geknüpft. Der gebrochene Tag muss nachgeholt werden; mehr wird nicht verlangt.

Reue und Neubeginn

Ein gebrochener Fastentag während des Ramadans ist kein Zeichen, dass die Reise zu Allah gescheitert ist. Stelle den Tag durch Nachholen wieder her. Übernimm Verantwortung ohne Verzweiflung.

Die Gewohnheit der Selbstbefriedigung zu verändern ist ein eigenständiger Prozess — Ramadan kann ein Anfangspunkt sein. Die Übersicht zur Selbstbefriedigung im Islam erklärt die islamische Grundlage und praktische Schritte. DeenBack begleitet freiwillig Ziele und schwierige Momente.

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